Большинство детей начальной школы с удовольствием принимают участие в различного рода эстафетах. В этом году я решила провести «Веселые старты», приурочив их к празднику 23 февраля, но пригласила не только мальчиков, но и их пап. Взрослые с удовольствием участвовали во всех эстафетах, проявили стремление к победе, показали свои спортивные качества, и безусловно, это мероприятие сплотило семьи.

В эстафете участвуют 2 команды по 10 участников (5 пап, 5 сыновей).

Зал украшен флагами, плакатами с надписью «В здоровом теле здоровый дух». «Здоровым будешь, все добудешь», «Один в поле не воин».

Команды построены.

Поздравления с Днем Защитников Отечества от девочек.

1. Разминочный бег. Участники построены в колонну друг за другом. По сигналу учителя первый участник бежит, оббегает стойку, возвращается обратно, касаясь за руку следующего участника.

Условие эстафеты:

· Обязательно коснуться руки участника.

· Обязательно оббегать стойки.

2. Эстафетный бег. Участники построены в колонну друг за другом, у первого в руках эстафетные палочки. По сигналу учителя первый участник начинает бег, оббегает стойки, возвращается обратно, передает эстафетную палочку, встает в конце колонны.

Условия эстафеты:

· Обязательно оббегать стойки.

· При потере палочки поднять ее и начать бег с того места, где была потеряна палочки.

3. «Посадка картофеля».

Участники построены в колонну друг за другом. Перед ними лежат на коврике 3 малых мяча. По сигналу учителя первый участник берет один мяч, бежит до первой лунки, кладет мяч, возвращается обратно. Берет второй мяч, бежит до второй лунки, кладет мяч, возвращается обратно. Берет третий мяч, бежит до третьей лунки, оббегает стойку, положив мяч в лунку, возвращается обратно, касаясь рукой следующего игрока.

Второй участник бежит до первой лунки, берет мяч, возвращается обратно, кладет на коврик, бежит до второй лунки, берет второй мяч, возвращается обратно, кладет на коврик, бежит до третьей лунки, берет мяч, оббегает стойку, возвращается обратно, отдает мяч в руки.

4. «Ведение мяча»

Команды построены так: 5 сыновей и 5 пап. По сигналу учителя сын ведет баскетбольный мяч, обводит стойку, возвращается обратно, передает мяч следующему участнику. Когда доходит эстафета до пап, то папы ведут футбольный мяч.

Условие эстафеты:

· Сыновья ведут баскетбольный мяч. Если мяч ушел, то возвращается на тоже место.

· Папы ведут футбольный мяч, при потере мяча возвращается на тоже место.

5. «Конкурс силачей».

От каждой команды папа и сын. Выполняют подтягивание на высокой перекладине, кто больше раз подтянется.

Условие: Правильный хват руками, касание подбородком перекладины.

6. Эстафета с прыжками.

Первый участник залезает в мешок, по сигналу учителя начинает прыгать в мешке до стойки и обратно. Допрыгав до участников, снимает мешок, передает следующему.

7. «Веревочка под ногами»

Первый участник стоит со скакалкой в руках. По сигналу учителя начинает прыгать через скакалку до стойки и обратно, вернувшись обратно, передает конец скакалки второму участнику. Они вместе проносят скакалку под ногами. Первый остается на месте, а второй продолжает эстафету.

Условие: те участники, под ногами которых проносят скакалку,перепрыгивают через нее на двух ногах.

8. Заключительная комбинированная эстафета.

Участники построены в колонну друг за другом. Перед участниками расставлены три барьера, гимнастическая скамейка, обруч. Первый участник добегает до барьеров, прыгает через них на двух ногах. Бежит до гимнастической скамейки, ползет по скамейке, затем проползает в обруч, возвращается обратно.

Условие эстафеты:

· Не уронить барьер.

· Прыгать на двух ногах через барьер.

Подведение итогов.

Награждение грамотами, сладкими призами.